能歌善舞的夏尔巴妇女。 中国西藏之声网 孙汝文/摄
西藏自治区日喀则市定结县，有着国家历史文化名镇美誉的陈塘镇，孕育了夏尔巴人独特的民族文化，赋予了夏尔巴原生态歌舞更多的灵魂，夏尔巴歌舞传承人朗嘎就生活在此处。2011年5月23日，“陈塘夏尔巴歌舞”经国务院批准列入第三批国家级非物质文化遗产名录。2018年5月，朗嘎被文化和旅游部评为国家级非物质文化遗产传承人。
今年54岁的朗嘎是日喀则市定结县陈塘镇传承夏尔巴歌舞的“活化石”。“自我记事起，我就和妈妈一起唱歌跳舞，妈妈教会了我很多歌曲和舞蹈。”提起与98岁的妈妈度过的幸福童年，朗嘎脸上露出幸福的笑容。一旁的老人拉起女儿的手即兴唱起了儿时教给她的夏尔巴民族歌曲。
悠扬的歌声是在讲述夏尔巴的历史文化，也是在赞美美丽的风景。朗嘎告诉记者，这里的山山水水，身边所有的美好事物都是她们歌唱的对象，也是她们舞蹈的来源。干农活闲聊时大家都会唱歌跳舞来诠释自己的心情，即使邻里间发生矛盾，大家聚在一起唱一首歌也就化解了。
“遇到重要节日，村里的妇女们都会盛装打扮，大家身穿黑色的‘氆氇’，头顶戴鲜花和孔雀羽毛点缀的帽子，脖子上挂着二百多个银环连成的项链，胸前挂着6个银制的小串子，腰部系着银腰带，手腕上戴着大白海螺，耳朵上戴着“阿龙”（金子耳环），胸前戴“嘎乌”（金银饰品），手牵着手，哼着夏尔巴原生态歌声，首饰闪闪发光，叮当作响，与周围的山水映衬出一幅美妙的画卷。”朗嘎指着周围的山水说道，并轻声唱起来，一旁的母亲不时也跟着唱上几句。
记者了解到，夏尔巴原生态歌舞也经历过一段生死考验，在2011年才迎来了高光时刻。因为夏尔巴歌舞教授难度大，很多歌词是靠亲口相传继承的，加之年轻人对夏尔巴歌舞的历史不够了解，夏尔巴歌舞传承一度陷入“囧途”。
“夏尔巴歌舞的传承方式是面面相传，口传心授，与现代音乐歌舞不同，而且歌曲都是夏尔巴语，外人很难听懂。有很多孩子缺乏学习的耐心，都想到外面闯一闯，对夏尔巴歌舞的传承价值认识不够。”朗嘎说。
为了将夏尔巴歌舞传承下去，让参与练习的学生能够留得住，朗嘎经常自掏腰包给参与练习的学生买吃食，还给他们发奖金，让他们更加积极地练习，她觉得传承夏尔巴歌舞对她来说是一种责任，是她对家乡发自内心的热爱，这是用金钱无法衡量的。
朗嘎的儿子普布被妈妈的这份坚守所感染，大学毕业后在传媒公司工作的他，经常带媒体工作人员和民俗学家到陈塘拍摄夏尔巴歌舞，拍摄陈塘自然风光。
为了将夏尔巴歌舞传承下去，当地政府积极联系各个部门，采取各类措施保护夏尔巴原生态歌舞，并修建夏尔巴歌舞传习所，将传习所装修为传习与展览为一体的场所，交给朗嘎和她的学生打理，让他们在学习传承夏尔巴原生态歌舞的同时也多了一份收入，而游客在该场所一楼餐厅品尝夏尔巴美食的同时，还能欣赏夏尔巴歌舞。
近年来，国家对非物质文化传承人加大了资金补贴，朗嘎现在每年可以拿到6万元的专项资金，镇里还组织了文艺队，现在有23个学生跟着朗嘎学习。
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