据悉，位于西藏康区昌都距今约5000年的卡若新石器遗址是迄今为止西藏高原发现的年代较早的一处古人类活动遗址，对于研究人类、尤其是西藏高原人类的起源具有不可低估的意义。
1977年，考古工作者在昌都地区昌都县卡若村西、海拔3200米处发现一处遗址--卡若遗址，1978年和1979年两次进行大规模科学考古发掘，发掘面积为1800平方米。发掘得知，房屋为红烧土和石墙房屋，分为圆底、半地穴、地面３种类型，面积一般在10至30平方米，最大一间双室房近70平方米。出土遗物有大型打制石器、细石器、磨制石器、骨器、陶器等，以大型打制石器数量最多。细石器属典型非几何形细石器传统。磨制石器制作精致，其中条形石斧、石锛最具特色。骨器有锥、镶嵌细石叶的刀身以及精美的骨针。陶质为夹砂，纹饰以刻划纹、锥刺纹、附加锥纹为主，有少量黑色彩绘；器形以罐、盆、碗为组合，均小平底，流、耳不发达。
另出土较多粟米及动物骨骼。经碳 14测定，校正年代为公元前3000年--2000年左右。
卡若遗址先民以农业为经济生活的主要内容，农作物以粟米为主。也有猪骨出土。虽然遗址附近鱼类资源丰富，但未有捕鱼工具和鱼骨出土。