——《青藏高原的人与自然》图书介绍

由泽绒洛吾堪布潜心十余载编撰而成，西藏藏文古籍出版社2023年正式出版的《青藏高原的人与自然》，是现阶段国内藏学研究领域兼具创新性与权威性的综合性学术专著。全书共计280千字，以多学科融合的研究视角，整合海量珍稀史料与考古实证，填补远古青藏高原部落发展史、前吐蕃时代宗教文化史两大研究空白，既是科研人员研究雪域上古文明、本土生态文化与早期苯教体系的核心参考文献，也是广大读者解锁青藏高原千年文明内核、感悟高原先民处世智慧的优质读物。

青藏高原坐拥全球独一无二的高寒地貌与脆弱且平衡的生态系统，作为亚洲多元文明的重要孕育地与交融枢纽，千万年的自然演变塑造了高原独特的地理格局，数千年人文积淀孕育出别具一格的藏族本土文化。在高原文明发展进程中，本土古老宗教苯教贯穿上古部落时代、小邦割据时代、吐蕃王朝兴衰及后世教派分化全过程，深度渗透先民宇宙认知、社会治理、民俗礼仪、生产劳作、丧葬祭祀等生产生活方方面面，是维系高原族群精神内核的根基，更是解读上古雪域文明、剖析先民人与自然相处模式的关键密钥。

结合国内藏学研究整体现状来看，当下学界研究重心普遍偏向吐蕃中后期佛教本土化进程、近现代藏族民俗文化等热门领域。针对前吐蕃文明、神秘象雄古文明以及早期苯教完整体系的专项研究较为零散碎片化，多为单一视角、局部时段的碎片化论述，尚未形成系统化、整体性的研究体系，相关学术成果存在明显短板，制约了上古青藏高原文明研究的整体发展。本书打破传统学科壁垒与朝代研究局限，跳出单一历史学、宗教学的研究框架，统筹官方正史文献、珍稀宗教典籍、全域考古报告与民间口述史料，串联散落的历史线索，全方位还原古代青藏高原社会运行全貌，厘清苯教从诞生、成长、鼎盛到变革分化的完整发展轨迹；同时深度萃取蕴藏于苯教信仰中的原始生态理念与处世哲学，补齐藏学上古领域的研究短板，完善早期雪域文明研究体系。书中全面收录并深度解读苯教传奇人物、历代修行道场、神山信仰体系、核心古籍文献、基础教义思想、完整神灵谱系等相关内容，搭建起国内最系统、最完备的早期苯教文化研究框架。

全书整体逻辑严谨、层次分明，十大核心章节循序渐进、层层递进，兼顾宏观历史格局与微观文化细节，完整复盘青藏高原数千年文明演进全历程。第一章聚焦远古统领王时代的原始文明，以苯教远古神话体系为基底，结合近年高原最新考古发掘成果，还原神话时代高原族群的宗教信仰形态与常态化社会生活。章节深入拆解先民独特的宇宙观、生死观与人生观，剖析原始宗教诞生的自然诱因与社会根基，阐明早期苯教神灵体系对先民思想认知、日常行为的约束与指引作用，并依托神灵阶层结构，解析远古高原原始社会阶层的划分逻辑。

第二章系统阐释小邦时代的部落文明。该阶段是青藏高原本土族群成型分化、多元文化蓬勃发展的黄金时期，作者详细考证年族、赞族、龙族、神族、夜叉族、罗刹族、穆氏族等古老氏族的起源、崛起与迁徙脉络，同时梳理雅利安族群迁入高原并与本土族群交融共生的完整历史。此外，书中整合碎片化史料，详细收录三十三个岩堪部落、十二个核心邦国及四十个基层小型部落的基础信息，明确记载各部落首领权责、专职法师谱系、特色宗教习俗与专属文化特质，生动还原小邦时代部落林立、邦国割据、文化共生的社会样貌。

第三章以苯教始祖敦巴·幸饶弥沃为核心研究对象，全方位剖析其人生轨迹与创教历程，结合时代背景剖析创教的历史、文化与社会诱因，梳理同期配套宗教人物谱系，溯源苯教核心教义的起源与早期跨区域传播路径。第四章以前吐蕃王朝文明为研究背景，梳理早期王室更迭脉络，完善前吐蕃本土苯教、象雄密宗大圆满苯教两大分支的文化体系，记载三十六代赞普、宗教领袖及王室重臣的生平功绩，深度拆解前吐蕃时代政教相依、相辅相成的特色治理模式。

第五章以上古地理考证为核心，依托海量苯教古籍，完成亚欧大陆数十处上古地域名称的释义与地理位置对标。研究范围涵盖支那、印度、象雄、吐蕃、格萨尔等古文明区域，细化解读霍尔、琼布、嘉绒等藏区专属地域，并精准对标如今新疆且末、和田及西藏那曲、昌都、东女国遗址等区域，厘清上古高原与周边文明的交往边界、贸易路线及文化交融模式，为跨区域古代文明交流史研究提供详实可考的史料支撑。第六章聚焦吐蕃王朝鼎盛阶段，剖析苯教兴衰变革历程，划分印度部、象雄部、斯巴苯教部三大核心派系，对比各派教义与修行差异，复盘佛苯之争的完整始末，从教派矛盾、王室诉求、外来文化冲击多维度解析灭苯政策出台的深层原因，并收录多位宗教先贤的生平事迹，还原佛苯博弈、融合互鉴的历史细节。

第七章围绕吐蕃分裂割据时期，梳理象雄耳传法系传承谱系，分析苯教伏藏师崛起的时代背景，总结割据阶段苯教逆势发展、内部分化、教义革新的底层逻辑。第八章作出重要学术创新，将十世纪之后的苯教史料划分为伏藏史、非伏藏史、耳传史三大类别，明确各类史料的代表典籍与学术价值，统一苯教史料研究分类标准，为后世学者提供规范化研究参照。第九章深耕苯教高阶修行文化，介绍耶茹十八位敦巴的核心修行思想，梳理阿赤大圆满法系传承脉络，拆解高原本土专属修行方式，明晰苯教区别于其他宗教的核心特质。第十章立足苯教菩提道次修法，结合原始修行文本，通俗阐释其善恶观、修行观与自然观，揭示苯教传承千年的“人与自然共生、人与神灵和谐共处”核心思想，展现高原先民敬畏自然、守护生态的朴素发展理念。

从研究基础来看，本书史料来源多元且层级丰富，兼顾官方正史、正统宗教典籍、全域考古报告与民间小众文献，实现官方历史与民间文化双向互补。史料层面囊括《唐属吐蕃传》藏汉文原版及注释本、P.T系列敦煌藏文珍贵文献、专项学术论文，同时参照域外古代宗教史料与高原全域考古调研报告；宗教文献层面，既收录苯教《甘珠尔》《丹珠尔》等正统典藏典籍，也整合历算推演、祈福禳灾、占卜丧葬等民间小众文献，弥补正统史料对基层民俗记载不足的短板。

研究方法层面，本书构建多元化复合型研究范式，以文献对比法、历史学考据法、民族文化分析法、宗教学释义法为核心支撑。作者团队深入藏北、昌都、嘉绒等高原文化核心区域开展长期田野调研，走访资深僧侣与民间非遗传承人，搜集一手口述史料与鲜活民俗资料，将文献考据与实地调研深度结合，全方位保障研究成果的真实性、专业性与客观性。

整体而言，这部专著兼具极高的学术价值、文化价值与现实价值。学术层面，完善早期苯教与雪域上古文明研究体系，填补相关领域研究空白，为藏学、历史学、民族学、宗教学相关科研工作者提供高质量参考资料；文化层面，系统梳理藏族上古宗教文化与部落文明脉络，助力藏族优秀传统文化的挖掘、传承与保护；现实层面，书中蕴含的人地和谐、敬畏自然、共生共存的古老生态智慧，契合当下绿色发展理念，能够为青藏高原生态保护、本土文化资源开发利用提供重要的借鉴指导，是读懂雪域高原、解码上古文明、践行生态共生理念的必读佳作。

作者简介

泽绒洛吾，常被称作泽绒洛吾堪布，男，藏族，1970年生于四川省甘孜藏族自治州炉霍县仁达乡格色村（易日村），炉霍县易日寺堪布，主要从事藏文古籍普查保护、苯教文献研究、藏学论文撰写与炉霍县域地方文史整理工作。

人物经历

1977—1982年，就读于易日寺小学；1983年，在易日寺正式出家，拜师修习藏文语法、宗教仪轨等基础内容。后续多年，先后赴阿坝夺登寺、若尔盖、热工苯嘉寺等多地寺院，跟随多位上师研习苯教文化，并于1994—1997年在夺登寺闭关实修。1998年，学成返回易日寺，出任寺院堪布，统筹管理寺院教务相关事务。

2006—2021年，历任第九届、第十届、第十一届炉霍县政协委员，参与地方文化、宗教相关参政议政工作。

佛协任职：2004—2010年，担任甘孜州佛教协会理事；2010—2025年，任职甘孜州佛教协会常务理事；2025年起，就任甘孜州佛教协会副秘书长。2016年，当选炉霍县佛教协会副会长；2012—2022年，担任四川省佛教协会理事；2017年，聘任为四川省佛教协会藏传佛教工作委员会委员。

学术与文史领域任职：2022年，受聘为甘孜州康巴文化研究院特聘专家；2023年，受聘为炉霍县政协文史资料特邀专家，同年担任炉霍县政协驻会委员；2024年，入选甘孜州藏族研究所古籍普查州级专家，专职参与区域藏文古籍抢救、普查与整理项目。

主要成果

学术研究方面，长期深耕康巴藏区古藏文文献、苯教历史文化研究，曾在《中国藏族网通》等专业平台发表藏学相关学术论文；独立撰写并出版《与自己对话》《青藏高原的人与自然》《古藏文历史文献研究》《智美俄热仁波切传》等多部著作。

地方文史方面，牵头搜集、整理炉霍县村落发展史、寺庙红色史料，完善当地基层文史资料库；同时长期参与藏文古籍修复、归类与数字化保护工作，推动濒危藏文古籍资源活态传承。

参考资料

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[4] 中国西藏网. 《青藏高原的人与自然》《古藏文历史文献研究》新书发布会举行 [EB/OL]. 2024-01-03. http://m.tibet.cn/cn/news/zcdt/202401/t20240103_7549293.html

[5] 孔夫子旧书网。与自己对话（作者简介）[EB/OL].2026-05-30.https://mbook.kongfz.com/14708/9993491956/

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[7] 泽绒洛吾。试论八世纪青藏高原的苯教文化传承 [EB/OL]. 2026-05-28. https://m.tibetcul.com/e/action/ShowInfo.php?classid=21&id=48533