2009年10月16日晚，第十一届全国运动会开幕式在济南举行，图为西藏自治区代表队在开幕式上入场

10月28日，第十一届全国运动会在山东济南落下帷幕。通过运动员和教练员的不懈努力和优异表现，西藏自治区代表团获得2.5枚铜牌，以总分70.25分的成绩，超过上一届全运会参赛水平，并获得了十一届全运会体育道德风尚奖。

在全运会赛场上，西藏自治区运动员在摔跤、柔道、拳击、跆拳道、射箭、马拉松等11个项目的比赛中，面对实力强劲的对手，顽强拼搏，奋力争先，发挥了良好的技战术水平，展示出良好的精神风貌，取得了较好的比赛成绩，一些项目还创造了西藏自治区代表团在全运会上的最好成绩。其中，陈建德和高昌民分别摘取了男子跆拳道比赛68公斤级和58公斤级两个级别的铜牌，吴泽峰夺得了男子拳击比赛48公斤级铜牌；张俪川和琼吉分别获得女子柔道比赛52公斤级和女子自由式摔跤比赛72公斤级第五名，黄祖平获得马术场地障碍个人赛第六名，由黄祖平、边巴扎西等组成的西藏自治区代表队获得马术场地障碍团体赛第五名。