9月24日至25日，来自甘肃、陕西、宁夏等西北五省区60余名射箭高手齐聚兰州“比武论箭”，并通过此举普及推广射箭健身运动及全民健身理念。

　　本次比赛为西北五省区射箭俱乐部邀请赛，在兰州皋兰山金龙山体育公园举行，比赛还吸引了山西等地“高手”参赛。

　　比赛参照国际射箭比赛相关规则，展开复合弓、复合猎弓、竞技反曲弓、美式猎弓、光弓、传统弓6个弓种，排位赛、淘汰赛及各弓种团体赛3个项目的角逐，旨在普及推广射箭健身运动及全民健身理念。

　　记者在比赛现场看到，射箭选手在起点线后呈“一”字状排列，他们腰间挂着各自装满弓箭的箭筒。准备发射时，选手用执弓手握住弓，并伸直执弓臂，再用拉弦手向后拉弓弦，直到满弓点，注视瞄准具然后撒放，他们表情专注、姿态英气逼人，给观赛者带来美的享受。

图为选手进行赛前训练。　

　　赛事主办方——兰州西北射箭俱乐部负责人刘俊泽介绍，射箭比赛的胜负是以运动员射中箭靶目标的环数计算，命中靶的箭越靠近中心，所得环数越高。该技艺在中国存在历史悠久，最初用于打猎和战争，距今两万八千多年，可谓古代体育项目鼻祖。同时，君子六艺也明确提出古人应掌握射箭技能，而今该项目更多用于竞技。

　　“在影视剧中，西部儿郎引弓射箭，一击即中，令人心潮澎湃。如今，像我使用的复合弓都增添了离心轮、瞄准器等零件设计，开弓撒放省力、好操作。射箭最难的地方在于保持站姿、箭位的一致性，长期训练可以增强意志力、沉稳性，非常适合年轻人。”来自陕西的选手史家豪，接触射箭运动两年来，最好的成绩是全国第三。

　　兰州选手王宏则参与美式猎弓竞技，这类弓更接近原始弓箭。他解释，射击好美式猎弓需要积累训练经验，通常采取“差距瞄准法”，即利用眼睛连接箭头的连线在目标立面的投影和目标的差距进行瞄准。

图为选手使用的竞技反曲弓。　

　　王宏告诉记者，从事射箭运动以来，他感觉自己肩、臂、腰、腿部的力量都增强了，连职业颈椎病都有所缓解。他呼吁人们能像他一样，坚持一项体育锻炼增强体质。

　　此次比赛，每位选手分两个时段共射72箭，按照成绩排位。然后，再根据排位两两对决，从而决出“三甲”。刘俊泽说：“射箭是一项心智型的运动，忌心浮气躁，运动过程中要求注意力高度集中，克服一切外在的干扰及情绪刺激，参与者通过长时间训练，能够锻炼毅力、培养意志，无疑能够对工作、学习和生活起到积极作用。”